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2025.07.02(水)
前回のブログでお知らせさせていただいたInbodyチャレンジ、いよいよ次の火曜日から始まります。 このチャレンジに挑戦すると決めてから週に二回、月曜日と木曜日にInbodyを測り、それに加えて毎食のカロリー計算と週に300分のトレーニングを行い少しずつですが結果が出てきました。 まず筋肉量が増えて計測し始めた時か...
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〒475-0031 愛知県半田市阿原町12-3
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