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2024.10.29(火)
この前の日曜日にナチュラル所属のソフトボールチーム”SOS”のメンバーで親睦会としてBBQを行いました。 この日も天気予報では雨だか曇りだかはっきりしない予報でしたが日ごろの行いが良いのか、暑くもなく寒くもないBBQ日和になってくれて本当にラッキーでした。 SOSのメンバーは全部で20人くらいいるのですが、この日...
2024.10.18(金)
賞味期限と消費期限、あなたはどっち？ スーパーやコンビニで食品を選ぶ時、よく目にする「賞味期限」と「消費期限」。この2つの違い、あなたは正しく理解していますか？ 消費期限は、その食品が「安全に食べられる期限」です。この期限を過ぎると、食中毒などの危険性が高まるため、食べることはおすすめしません。 一...
2024.10.04(金)
なぜアルコールは筋肉に悪影響を与えるのか？ お酒を飲みながらの筋トレは気持ちいいかもしれませんが、実は筋肉の成長を妨げる原因になります。その理由はいくつかあります。 * 筋肉合成の阻害: アルコールは、筋肉の合成に必要なホルモンの分泌を抑制し、タンパク質の合成を妨げます。 * 筋肉分解の促進: アルコールは...
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〒475-0031 愛知県半田市阿原町12-3
Fax：0569-20-1599
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