ブログ
2024.03.19(火)
筋トレは効果的なトレーニング方法であり、適切なインターバルと次回のトレーニングタイミングを理解することが重要です。以下に、その理想的なインターバルと次回のトレーニングのタイミングについて解説します。 1. **理想的なインターバルの長さ：** 筋トレ中の休息やインターバルの長さは、個々のフィットネスレベル...
TEL.0569-20-1155
〒475-0031 愛知県半田市阿原町12-3
Fax：0569-20-1599
〒475-0031 愛知県半田市阿原町12-3
TEL.0569-20-1155Fax：0569-20-1599
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8：00～11：30 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × |
| 16：00～20：30 | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | × |
※ 祝祭日は8:00 - 11:30 15:00 - 18:00
