0569-20-1155
インボディという機械が入りました
今月からジムにインボディという機械が入りました。
この機械、
ダイエット、筋トレに
絶大な効果を発揮します。
この機械に乗ることで、
体重や体脂肪率、筋肉量、体水分量、ミネラル量などがわかります。
筋肉量だけでも、体幹や左右の上肢、下肢と細かく計測してくれます。
「計測するだけで、なんでダイエットや筋トレの効果が出るの？」
と思られるかもしれませんが、
ダイエットや筋トレで効果が出せている人は、
自分の現在の身体の状態をきちんと把握している人がほとんどです。
そして、現在の身体の状態を把握した上で、今何をやればいいのかがわかり、
効果のある運動・トレーニング・食事ができるのです！
あとは、目に見えて結果がついてきます(^^)
1回550円(税込み)で測れて、
月曜日と金曜日の16時～19時半の予約制となっていますので、
気になる方、
ダイエット、筋トレを成功させたい方は
スタッフにお聞きください！